Op maandag 9 januari starten de lessen weer. Deze maand staan de meeste lessen in het thema `Meditatie’. En niet zonder reden: na de feestdagen gaan we de echte winterse koude dagen in. Deze periode leent zich bij uitstek voor lessen die bij jezelf blijven.

Aandacht voor verschillende meditatievormen zorgen dat deze lessen zeer gevarieerd zijn. Het geeft je handvaten om thuis mee verder aan de slag te gaan.