Lesthema’s

In december is het altijd druk met uitjes en activiteiten. Lesopkomst is laag, mensen hebben iets anders aan hun hoofd. Ook geef ik niet de hele maand les, laatste lesdag […]

Broga is bedacht voor mannen. Een meer stoere en energieke yogavorm die zorgt dat je in je kracht komt te staan. Maar goed, dames kunnen deze manier van bewegen ook […]

In oktober gaat er iets meer beweging komen in de groepslessen. In een zachte flow gaat de ene houding, vloeiend over naar de andere houding. Deze houdingen sluiten goed op […]

Op maandag 5 september beginnen alle lessen weer. Dinsdag 6 september is de eerste yoga groepsles, donderdag 8 september de tweede. Deze les duurt 60 minuten maar op de dinsdagavond […]