Nicole

Traditioneel maar zeer welkom zijn de lessen in het thema van de Zonnegroet. Vier weken gaan we de diepte in met oefeningen, uitleg en kennis. Deze lessen geven energie en […]

Hoe leuk is het meer kennis te verkrijgen over de chakra’s? Wat zijn dat ├╝berhaupt? De lessen worden echte yogalessen maar met iedere week een ander chakra dat centraal staat. […]

In de maand februari staat de adem centraal. We blijven gewone yogalessen geven maar de nadruk wordt verlegt naar de adem. Adem je borst ruim en verleng de buikadem. Het […]

Op maandag 9 januari starten de lessen weer. Deze maand staan de meeste lessen in het thema `Meditatie’. En niet zonder reden: na de feestdagen gaan we de echte winterse […]

In december is het altijd druk met uitjes en activiteiten. Lesopkomst is laag, mensen hebben iets anders aan hun hoofd. Ook geef ik niet de hele maand les, laatste lesdag […]

Broga is bedacht voor mannen. Een meer stoere en energieke yogavorm die zorgt dat je in je kracht komt te staan. Maar goed, dames kunnen deze manier van bewegen ook […]

In oktober gaat er iets meer beweging komen in de groepslessen. In een zachte flow gaat de ene houding, vloeiend over naar de andere houding. Deze houdingen sluiten goed op […]

Op maandag 5 september beginnen alle lessen weer. Dinsdag 6 september is de eerste yoga groepsles, donderdag 8 september de tweede. Deze les duurt 60 minuten maar op de dinsdagavond […]

Naast verschillende gastlessen en workshops op locatie, verzorgen we deze ook in de studio. Op zondag kan je gewoon een les meedoen en los betalen. Dus wanneer je een keer […]